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Il sesso fa bene per un sacco di motivi: ecco quali

Con l’avanzare dell’età, con il cambio delle stagioni possono insorgere malattie. La migliore prevenzione sembra essere quella di avere rapporti sessuali regolari, almeno due volte alla settimana. Il sesso, infatti, ha effetti benefici sulla psiche e sul fisico dell’individuo

Il sesso fa bene per un sacco di motivi: ecco quali

Secondo i risultati di una ricerca dell’Università Wilkes in Pennsylvania Il sesso è l’arma migliore contro il raffreddore. Questi studi dimostrano che le difese immunitarie specifiche contro il raffreddore salgono mediamente fino al 30%. È un problema comune a molte donne, ma anche a molti uomini, la lotta contro l’invecchiamento e l’utilizzo di creme per mantenere la pelle giovane. Uno studio condotto nell’ospedale»Royal Edinburg« in Scozia ha provato che il sesso ha dei benefici estetici che sulla pelle. In particolare si ha l’aumento di produzione di estrogeni (ormoni sessuali femminili) e androgeni (ormoni sessuali maschili). Il livello di estrogeni, in particolare, influenza la brillantezza dei capelli e l’elasticità della pelle. Inoltre è risaputo che durante un rapporto sessuale vengono bruciate le calorie in eccesso (mediamente 4 calorie al minuto).

 

Una delle giustificazioni addotte dalle donne per non fare sesso è l’emicrania. I risultati di diverse ricerche costringeranno diverse donne ad inventare un’altra giustificazione, infatti è stato provato che il sesso può curare il mal di testa grazie al rilascio di endorfine che si ha durante un rapporto. Le endorfine, rilasciate nei momenti di intenso piacere ma anche in momenti di intenso dolore sono degli antidolorifici naturali. Numerosi studi, Winnifred Culter e i membri della sua equipe provenienti dalle Università Columbia e Stanford, hanno scoperto che l’attività sessuale regolare provoca nella donna una maggior regolarità del ciclo mestruale ciclo mestruale grazie all’azione degli estrogeni sopracitati. Durante l’orinazione vengono usate una serie di muscoli che in età avanzata perdono la loro funzionalità. È stato provato che un’attività sessuale regolare possa prevenire il sorgere di problemi di incontinenza in tarda età o quantomeno ritardare l’età di insorgenza.

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